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めまいの症状とその原因
めまいは、ふわふわした感覚やぐるぐるした感覚、立ちくらみなど、バランスを崩すさまざまな感覚を伴います。
これらは、自律神経のバランスが崩れることで引き起こされる典型的な症状です。
耳鳴りとは何か?
耳鳴りは、「キーン」という高い音や、飛行機のエンジンのような低い音として現れることがあります。これもまた、自律神経の乱れが関係している症状の一つです。
自律神経の乱れがもたらす影響
自律神経のバランスが崩れると、交感神経が優位になり、体は緊張状態を続けます。これにより、首や肩、背中の筋肉、さらには頭蓋骨を包む筋肉が硬くなり、脳脊髄液の流れが悪化します。
めまいと耳鳴りの悪循環
脳脊髄液の流れが悪くなると、その余分な液体が内耳に流れ込み、めまいや耳鳴りを引き起こす原因となります。
これらの症状は、早期に解決しないと悪化する可能性があります。
自律神経のバランスを整える
自律神経のバランスを整えることで、めまいや耳鳴りの悪循環を断ち切ることができます。副交感神経が優位な状態を作り出すことが重要です
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